🚿 RÉFLEXE IMMÉDIAT
Eau froide (15-25°C) pendant 15-20 minutes
Dans les 30 premières minutes après la brûlure
🔍 Les 3 Degrés de Brûlure
1er Degré
Aspect : Rouge, sec, douloureux
Exemple : Coup de soleil
Guérison : 3-5 jours
2ème Degré
Aspect : Cloques (phlyctènes), très douloureux
Exemple : Eau bouillante
Guérison : 2-4 semaines
3ème Degré
Aspect : Blanc/noir, cartonné, PEU douloureux
Exemple : Flamme directe
Guérison : Greffe nécessaire
🚿 Technique de Refroidissement
🌡️ Température
15-25°C. Eau tiède, PAS glacée (risque d'hypothermie et vasoconstriction).
⏱️ Durée
15-20 minutes minimum. Efficace jusqu'à 3h après la brûlure.
💧 Méthode
Eau courante, pas de jet direct. Laisser couler doucement sur la zone.
🎯 Objectif
Stopper la propagation de la chaleur dans les tissus profonds.
📏 Évaluer la Surface (Règle des 9)
✅ Faire / ❌ Ne PAS Faire
✅ FAIRE
- Refroidir 15-20 min à l'eau tiède
- Retirer bijoux/vêtements NON collés
- Couvrir d'un linge propre humide
- Surélever le membre brûlé
- Donner à boire (petites gorgées)
- Surveiller signes de choc
❌ NE PAS FAIRE
- Appliquer glace ou eau glacée
- Percer les cloques
- Mettre beurre, huile, dentifrice
- Arracher vêtements collés
- Appliquer coton (fibres collent)
- Sous-estimer une brûlure électrique
⚡ Cas Particuliers
⚡ Brûlure électrique
URGENCE ! Lésions internes invisibles. ECG obligatoire. Risque arrêt cardiaque.
🧪 Brûlure chimique
Rincer 20-30 min à grande eau. Retirer vêtements contaminés. Identifier le produit.
👁️ Brûlure œil
Rincer 15 min, paupières ouvertes. Protéger l'autre œil. Urgence ophtalmo.
🌬️ Inhalation fumée
Brûlures voies aériennes. Suie autour nez/bouche. Position assise, O2, URGENCE.