🤝 Éviter les Conflits
Fiche #68 • SÉCURITÉ
⚖️ Échelle d'Escalade
TENSION Dialogue DISPUTE Désengager MENACE Fuir si possible AGRESSION Défense/Fuite DANGER OBJECTIF : Rester dans la zone verte
ℹ️ PRINCIPE : Plus on monte dans l'escalade, plus les options diminuent et les risques augmentent. L'objectif est toujours de désamorcer AVANT l'escalade.
🗣️ Techniques de Désescalade
🗣️ VOIX Calme, basse Lente, posée Jamais crier 🧍 POSTURE Non menaçante Mains visibles Pas de face-à-face ↔️ DISTANCE Garder 2m+ Issue de sortie Reculer si besoin 👂 ÉCOUTE Laisser parler Ne pas interrompre Valider émotions
⚠️ Signaux d'Alerte
🔊 Signaux verbaux • Voix qui monte • Insultes, menaces • Discours incohérent • Refus de dialogue 🚨 Signaux physiques • Poings serrés • Mâchoire crispée • Regard fixe/fuyant • Invasion espace vital
🏃 Quand Partir
RÈGLE DE SURVIE Éviter le conflit > Gagner le conflit La fuite n'est pas une lâcheté, c'est de l'intelligence tactique
✅ Partir si...

Supériorité numérique adverse, armes visibles, comportement irrationnel, aucun enjeu vital à défendre.

🚫 Ne pas...

Tourner le dos brusquement, courir paniquer, provoquer par fierté, rester pour "avoir raison".

⚠️ EN SITUATION DE CRISE : Les ressources rares (eau, nourriture, abri) génèrent des conflits. Mieux vaut céder un peu et survivre que tout défendre et risquer sa vie. La discrétion est votre meilleure protection.